Liderlik ve Kişisel Gelişim Programları

Amaç:

Bu eğitim, katılımcıların liderlik yetkinliklerini geliştirmelerine, takım dinamiklerini etkili bir şekilde yönetmelerine ve ekiplerini daha verimli hale getirmelerine yardımcı olmayı amaçlamaktadır.

Eğitim İçeriği:

Liderlik ve Temel İlkeler

• Liderlik kavramı ve önemi
• Liderlik ve yöneticilik arasındaki farklar
• Geleneksel ve modern liderlik yaklaşımları
• Farklı liderlik stilleri ve uygulanma alanları
• Uygulama: “Liderlik Haritanız” – Kendi liderlik stilinizi keşfetmeye yönelik interaktif egzersiz

Etkili Liderlik Becerileri

• Vizyon oluşturma ve hedef belirleme
• Karar alma süreçlerinde liderin rolü
• Çalışanları motive etme teknikleri
• İletişim ve empati becerilerinin geliştirilmesi
• Uygulama: “Liderin Güçlü Soruları” – Etkili liderlerin kullandığı soru sorma teknikleriyle vaka analizi

Takım Çalışması ve Verimli İşbirliği

• Takım içi roller ve sorumluluklar
• Takım içinde güven ve iş birliği oluşturma
• Etkili takım yönetimi stratejileri
• Çatışma yönetimi ve problem çözme becerileri
• Uygulama: “Takım Dinamikleri Labirenti” – Takım içi iletişimi ve uyumu güçlendirmeye yönelik grup çalışması

Stratejik Düşünme ve Karar Alma

• Stratejik liderlik becerileri geliştirme
• Zor karar alma süreçlerinde etkili yöntemler
• Kriz yönetimi ve hızlı karar alma teknikleri
• Çalışanları süreçlere dahil etme ve geri bildirim mekanizmaları oluşturma
• Uygulama: “Kritik Karar Arenası” – Gerçek zamanlı stratejik karar alma simülasyonu

Çatışma Yönetimi ve Takım Motivasyonu

• Ekip içi uyumsuzlukları yönetme
• Takım motivasyonunu artırma yöntemleri
• Performans değerlendirme ve geri bildirim teknikleri
• Uygulama: “Çatışma Dedektifleri” – Çatışma senaryoları üzerinden çözüm üretmeye yönelik atölye çalışması

Uygulamalı Liderlik ve Takım Çalışması Atölyesi

• Liderlik senaryoları ve vaka analizleri
• Grup dinamikleri ve takım oyunları
• Gerçek iş dünyasından örneklerle uygulamalar
• Liderlik yetkinliklerini geliştirme egzersizleri
• Uygulama: “Liderlik Simülasyonu” – Katılımcılar, liderlik rollerini üstlenerek canlı simülasyonlarla becerilerini test eder

Eğitimde Kazanılacak Yetenekler:

• Etkili liderlik becerileri kazanma
• Takım içi iletişimi güçlendirme
• Farklı liderlik stillerini anlama ve uygulama
• Çatışma yönetimi ve problem çözme becerilerini geliştirme
• Çalışan motivasyonunu artırma ve takım yönetiminde etkinlik sağlama
• Stratejik karar alma süreçlerinde verimlilik kazanma

Kimler Katılmalı? : Orta ve üst düzey yöneticiler, Takım liderleri ve proje yöneticileri, İnsan kaynakları yöneticileri, Stratejik planlama ekipleri, Liderlik becerilerini geliştirmek isteyen profesyoneller

Süre : 2 Gün

Amaç:

Bu eğitim, katılımcılara ikna psikolojisi, müzakere süreçleri ve etkili iletişim becerileri konusunda yetkinlik kazandırmayı amaçlamaktadır. İş hayatında, satış süreçlerinde, liderlikte ve günlük hayatta etkili bir şekilde ikna edebilmek ve başarılı müzakereler yürütebilmek için gerekli teknikler ve stratejiler aktarılacaktır.

Eğitim İçeriği:

İkna Psikolojisinin Temelleri

• İnsan beyni nasıl karar alır?
• İkna sürecinde güven, algı ve duyguların rolü
• Cialdini’nin 6 İkna Prensibi (Karşılıklılık, Tutarlılık, Sosyal Kanıt, Otorite, Beğenilme, Kıtlık)
• İkna edici dil ve beden dili kullanımı

Müzakere Sürecine Giriş

• Müzakere nedir? (Kazan-Kazan vs. Kazan-Kaybet Yaklaşımları)
• Müzakere süreçlerinde kullanılan temel modeller
• Stratejik düşünme ve hedef belirleme

Etkili İletişim ve İkna Teknikleri

• Soru sorma teknikleri ve doğru bilgi toplama
• Empati kurma ve güven oluşturma
• İtirazları yönetme ve engelleri aşma yolları
• Zor insanlarla başa çıkma ve direnç kırma yöntemleri

Müzakere Stratejileri ve Taktikleri

• Başarılı müzakereler için kullanılan temel taktikler
• Müzakere sırasında güçlü ve zayıf yönlerin analizi
• Zor müzakerelerde stratejik hamleler
• Fiyat, şartlar ve avantajlı pozisyon alma teknikleri

Çatışma Yönetimi ve Çözüme Ulaşma

• Müzakere sürecinde çatışmalar nasıl yönetilir?
• Alternatif çözümler geliştirme ve uzlaşma teknikleri
• Stres altında sağlıklı karar alma yolları

Dijital Çağda İkna ve Müzakere

• Online platformlarda etkili ikna teknikleri
• Sanal toplantılarda müzakere yönetimi
• E-posta ve yazılı iletişimde ikna edici mesaj teknikleri

Eğitimde Kazanılacak Yetenekler:

• İkna psikolojisini kavrama ve doğru iletişim kurma
• Müzakere süreçlerinde etkili stratejiler geliştirme
• Zor insanlarla başa çıkma ve itiraz yönetimi yapabilme
• Güven oluşturarak etkili karar alma sürecini yönetme
• Kazan-kazan yaklaşımıyla müzakere becerilerini geliştirme
• Dijital platformlarda etkili müzakere ve ikna teknikleri kullanma

Kimler Katılmalı? : Yöneticiler ve liderler, Satış, pazarlama ve müşteri ilişkileri profesyonelleri, İnsan kaynakları ve işe alım uzmanları, İş dünyasında ikna ve müzakere becerilerini geliştirmek isteyen herkes

Süre : 1 Gün

Amaç :

Bu eğitim, yöneticilerin ve liderlerin yetki devrini etkili bir şekilde yapabilmelerini, ekip üyelerinin sorumluluk almasını teşvik etmelerini ve iş yükünü dengeli bir şekilde yönetmelerini sağlamayı amaçlamaktadır.

Eğitim İçeriği:

Etkili Takım Yönetimi ve Liderlik Yaklaşımları

• Takım yönetiminde modern liderlik anlayışı
• Takım dinamiklerini anlama ve yönetme
• Lider olarak takımın güçlü ve zayıf yönlerini değerlendirme

Takım İçi İletişim ve İş Birliği Kültürü

• Açık ve etkili iletişim teknikleri
• Geri bildirim verme ve alma süreçleri
• Takım içi çatışmaları yönetme ve çözüm yolları

Motivasyon Teorileri ve Çalışan Bağlılığı

• Çalışan motivasyonunu artıran faktörler
• Farklı motivasyon teknikleri (Daniel Pink, Maslow, Herzberg modelleri)
• Takım üyelerinin bireysel motivasyon kaynaklarını belirleme

Takım Verimliliğini Artırma Teknikleri

• Takım üyeleri arasındaki uyumu sağlama
• Rol ve sorumluluk dağılımını optimize etme
• İş süreçlerini iyileştirerek takım performansını artırma

Performans Yönetimi ve Takdir Kültürü

• Performans değerlendirme süreçleri
• Başarıyı ödüllendirme ve takdir etme yöntemleri
• Takım içindeki bağlılık ve güven ortamını güçlendirme

Eğitimde Kazanılacak Yetenekler:

• Takım yönetiminde etkili liderlik becerileri kazanma
• Ekip içi iletişimi güçlendirme ve motivasyonu artırma
• Takım verimliliğini artıracak stratejiler geliştirme
• Çatışma yönetimi ve problem çözme becerileri edinme
• Çalışan bağlılığını artırarak sürdürülebilir başarı sağlama

Kimler Katılmalı? : Takım liderleri ve yöneticiler, Proje yöneticileri ve İK profesyonelleri, Takım çalışmasını daha etkin hale getirmek isteyen tüm çalışanlar

Süre : 1 Gün

Amaç :

Bu eğitimin amacı, kurum çalışanlarına etkili rapor yazma tekniklerini öğretmek ve raporlama becerilerini geliştirmektir. Katılımcılar, profesyonel raporlar yazmayı öğrenirken, özellikle P&L (Kar ve Zarar) raporları gibi veri bazlı raporların hazırlanması ve analizi konusunda pratik bilgi edinip, şirket içi raporlama süreçlerinde daha etkin ve verimli olacaklardır.

Eğitim İçeriği:

Rapor Yazımının Temel İlkeleri:

• Rapor türleri, kullanım alanları ve özellikleri
• Raporun amacına göre içerik oluşturma
• Hedef kitlenin belirlenmesi
• Planlama, içerik oluşturma ve son düzenleme
• Raporun yapılandırılması (başlık, özet bölümü ana gövde ve sonuç)

Veri ve Analiz:

Amaç :

Bu eğitim, kurum içi eğitim veren profesyonellerin etkili öğretim teknikleri, sunum becerileri ve yetişkin öğrenme prensipleri konusunda yetkinlik kazanmasını amaçlamaktadır. Katılımcılar, bilgiyi etkili şekilde aktarma, katılımcıların ilgisini canlı tutma ve interaktif eğitim ortamları oluşturma konularında beceri geliştireceklerdir.

Eğitim İçeriği:

Yetişkin Öğrenme Prensipleri

• Yetişkinler nasıl öğrenir? (Andragoji)
• Öğrenme stilleri ve eğitime uyarlama
• Katılımcı motivasyonunu artırma yöntemleri

Eğitim Tasarımı ve Planlama

• Etkili bir eğitim programı nasıl oluşturulur?
• Eğitimde içerik geliştirme ve yapılandırma stratejileri
• Hedef kitleye uygun eğitim materyali seçimi

Etkili Sunum Teknikleri

• Beden dili, ses tonu ve vurgu teknikleri
• Sade, anlaşılır ve etkili anlatım yöntemleri
• Katılımcılarla güçlü iletişim kurma

Eğitimde İnteraktif ve Uygulamalı Öğrenme Yöntemleri

• Soru-cevap, beyin fırtınası ve grup çalışmaları
• Drama, vaka analizleri ve role-playing teknikleri
• Eğitimin eğlenceli ve akılda kalıcı hale getirilmesi

Dijital Çağda Eğitimcinin Rolü

• Online eğitim platformları ve dijital araçlar
• Uzaktan eğitimde etkileşimi artırma yöntemleri
• Hibrit (çevrim içi & yüz yüze) eğitim modelleri

Eğitimde Zor Durumlarla Başa Çıkma

• Zor katılımcılar ve dikkat dağıtan unsurlar nasıl yönetilir?
• Eğitim sırasında karşılaşılabilecek krizler ve çözüm yolları
• Geri bildirim verme ve katılımcı beklentilerini yönetme

Ölçme ve Değerlendirme Teknikleri

• Eğitim sonrası başarı ölçümü nasıl yapılır?
• Anket, test ve performans değerlendirme yöntemleri
• Geri bildirim alma ve eğitimi sürekli iyileştirme

Eğitimde Kazanılacak Yetenekler:

• Etkili ve profesyonel eğitim verebilme
• Katılımcıların ilgisini çekme ve etkileşimi artırma
• İnteraktif öğrenme yöntemlerini uygulayabilme
• Sunum becerilerini geliştirme ve beden dilini etkili kullanma
• Çevrim içi ve yüz yüze eğitimlerde başarılı olma
• Eğitim sonrası ölçme ve değerlendirme yapabilme

Kimler Katılmalı? : İç eğitmenler ve kurumsal eğitimciler, İnsan kaynakları ve eğitim departmanı çalışanları, Liderler, yöneticiler ve takım liderleri, Kendi eğitim programlarını geliştirmek isteyen profesyoneller

Süre : 1 Gün

Amaç :

Bu eğitim, katılımcıların kişisel ve kurumsal imajlarını bilinçli bir şekilde yönetmelerine yardımcı olmayı amaçlamaktadır. Etkili bir imaj oluşturmanın ve sürdürmenin temel prensiplerini öğrenerek, profesyonel hayatta güven, prestij ve güçlü bir etki yaratmaları hedeflenmektedir.

Eğitim İçeriği:

İmaj Yönetimi ve Temel İlkeler

• İmaj kavramı ve önemi
• Kişisel ve kurumsal imaj arasındaki farklar
• İmajın psikolojik ve sosyolojik etkileri
• Uygulama: “İmaj Haritası” – Mevcut imajınızı analiz edip güçlü ve zayıf yönlerinizi keşfedin

Beden Dili ve İlk İzlenim

• İlk izlenimin önemi ve etkisi
• Beden dili ile güvenilirlik oluşturma
• Etkili göz teması, duruş ve jest kullanımı
• Uygulama: “Görünmeyen Mesajlar” – Katılımcılar birbirlerinin beden dillerini analiz ederek bilinçsiz iletişim unsurlarını fark eder

Profesyonel Görünüm ve Kişisel Stil

• İş dünyasında giyim kodları ve imaj yönetimi
• Renklerin psikolojik etkileri ve doğru renk seçimi
• Kişisel stil oluşturma ve profesyonel kıyafet seçimleri
• Uygulama: “Stil Detektifi” – Katılımcılar belirlenen senaryolara uygun kıyafet kombinleri oluşturarak stil değerlendirmesi yapar

İletişim ve Marka Algısı

• Etkili konuşma ve diksiyon
• Kurumsal kimlik ve kişisel marka oluşturma
• Dijital dünyada imaj yönetimi ve sosyal medya kullanımı
• Uygulama: “Sosyal Medya Profilin Ne Söylüyor?” – Katılımcılar kendi sosyal medya profillerini analiz ederek profesyonel duruşlarını değerlendirir

Kriz Anlarında İmaj Yönetimi

• Kriz anlarında imajı koruma ve güven oluşturma
• Olumsuz algıları pozitife çevirme teknikleri
• Kurumsal krizlerde itibar yönetimi
• Uygulama: “İmaj Kurtarma Senaryosu” – Katılımcılar, bir kriz senaryosunda doğru imaj stratejileri geliştirerek çözümler üretir

Uygulamalı İmaj Yönetimi Atölyesi

• Görsel algı testleri ve analizler
• Doğru aksesuar ve renk seçimleri
• Profesyonel duruş ve ses tonu egzersizleri
• Uygulama: “İmaj Simülasyonu” – Katılımcılar, iş hayatındaki farklı roller için imaj oluşturup sunum yapar

Eğitimde Kazanılacak Yetenekler:

• Kişisel ve kurumsal imajın etkili yönetilmesi
• İlk izlenim ve beden dili kullanımı
• Profesyonel stil ve doğru kıyafet seçimleri
• Marka algısı oluşturma ve iletişim teknikleri
• Kriz anlarında imajın korunması ve güçlendirilmesi
• Dijital dünyada imaj yönetimi becerileri

Kimler Katılmalı? : Orta ve üst düzey yöneticiler, İnsan kaynakları ve kurumsal iletişim profesyonelleri, Müşteri ilişkileri yöneticileri

Süre : 2 Gün

Amaç :

Bu eğitim, iş yerinde psikolojik taciz (mobbing) konusuna dair farkındalık oluşturmayı, çalışanların ve yöneticilerin mobbingi tanımlamasını ve önleyici stratejiler geliştirmesini sağlamayı amaçlamaktadır. Katılımcılar, mobbingin etkilerini, hukuki boyutlarını ve başa çıkma yollarını öğreneceklerdir.

Eğitim İçeriği:

• Mobbing Nedir? Tanımı ve Çeşitleri
• Mobbingin iş yerindeki etkileri
• Psikolojik tacizin türleri ve aşamaları
• Mobbingin bireysel ve kurumsal sonuçları
• Uygulama: “Mobbing Tespiti” – Gerçek vakalar üzerinden mobbing belirtilerini tanıma egzersizi

Mobbing Davranışları ve Psikolojik Etkileri

• İş yerinde psikolojik şiddetin belirtileri
• Mağdurlar üzerindeki psikolojik ve fiziksel etkiler
• Mobbingin çalışan performansı ve kurumsal verimliliğe etkisi
• Uygulama: “Sessiz Çığlıklar” – Katılımcılar, mağdur ve gözlemci rollerinde yaşanan olayları analiz eder

Mobbingin Hukuki Boyutu ve Haklar

• İş Kanunu ve mobbing ile ilgili yasal düzenlemeler
• Mobbing ile mücadelede çalışan ve işverenin sorumlulukları
• Mobbing mağdurlarının başvurabileceği hukuki yollar
• Uygulama: “Haklarınızı Biliyor Musunuz?” – Katılımcılar, farklı senaryolarda yasal haklarını analiz eder

Mobbing Önleme Stratejileri

• Kurum kültüründe mobbinge karşı önleyici yaklaşımlar
• Şeffaf iletişim ve güven ortamı oluşturma
• Etkili geri bildirim teknikleri ve destek mekanizmaları
• Uygulama: “Pozitif Kurum Kültürü” – Katılımcılar, mobbing önleyici politikalar geliştirir

Mobbing ile Başa Çıkma Yöntemleri

• Mobbing ile mücadelede psikolojik dayanıklılık
• Etkili iletişim ve özgüven geliştirme teknikleri
• Profesyonel destek ve danışmanlık mekanizmaları
• Uygulama: “Kendini Koru” – Katılımcılar, psikolojik dayanıklılık geliştirme tekniklerini uygular

Uygulamalı Mobbing ve Çözüm Atölyesi

• Vaka analizleri ve gerçek olaylardan örnekler

• Mobbing mağdurları için destek süreçleri

• Rol oynama teknikleri ile interaktif senaryo çalışmaları
• Uygulama: “Mobbing Simülasyonu” – Gerçek olaylara dayalı çözüm üretme egzersizi

Eğitimde Kazanılacak Yetenekler:

• Mobbingin belirtilerini ve türlerini tanıyabilme

• İş yerinde mobbingin hukuki boyutlarını anlama
• Mobbing önleme stratejileri geliştirme
• Psikolojik dayanıklılık ve özgüven artırma
• Etkili iletişim ve destek mekanizmalarını kullanma
• İş yerinde sağlıklı bir çalışma ortamı oluşturma

Kimler Katılmalı? : Orta ve üst düzey yöneticiler, İnsan kaynakları yöneticileri, Çalışan hakları ve iş yeri güvenliği ile ilgilenen profesyoneller, İş yerinde mobbing ile mücadele etmek isteyen herkes

Süre : 1 Gün

Amaç :

Bu eğitim, katılımcıların yaratıcılık becerilerini geliştirerek iş süreçlerine ve kurumsal kültüre inovasyonu entegre etmelerini amaçlamaktadır. Katılımcılar, yaratıcı düşünme teknikleri ve inovasyon stratejilerini öğrenerek, yenilikçi çözümler üretebilme yetkinliklerini artıracaktır.

Eğitim İçeriği:

Yaratıcılık ve İnovasyonun Temelleri

• Yaratıcılığın tanımı ve iş hayatındaki önemi
• İnovasyon nedir? Türleri ve iş dünyasına etkileri
• Yaratıcı düşünme süreci ve aşamaları
• Uygulama: “Yaratıcılık Pusulası” – Kendi yaratıcılık alanlarınızı keşfetmeye yönelik interaktif egzersiz

Yaratıcı Düşünme Teknikleri

• Beyin fırtınası ve lateral düşünme yöntemleri
• SCAMPER tekniği ile yaratıcı problem çözme
• Mind Mapping (Zihin Haritalama) yöntemi
• Uygulama: “Fikir Maratonu” – Katılımcılar bir konu üzerine yaratıcı fikirler üreterek farklı bakış açıları geliştirir

İnovasyon Süreçleri ve Stratejileri

• İnovatif düşünme ve tasarım odaklı yaklaşım
• Kurum içinde inovasyon kültürü oluşturma
• Risk alma ve başarısızlığı yönetme
• Uygulama: “İnovasyon Atölyesi” – Katılımcılar, gerçek iş dünyası senaryolarına inovatif çözümler geliştirir

Yaratıcılık ve Problem Çözme

• Yaratıcılığı artıran ortamlar ve çalışma sistemleri
• Problem çözme süreçlerinde inovatif yaklaşımlar
• Karar verme süreçlerinde yaratıcı teknikler
• Uygulama: “Tersine Düşünme” – Katılımcılar, bir problemi alışılmışın dışında yöntemlerle analiz eder

İnovasyon ve Dijital Dönüşüm

• Dijitalleşme ve yenilikçi iş modelleri
• Teknolojinin inovasyona etkisi
• Geleceğin meslekleri ve yeni trendler
• Uygulama: “Geleceği Tasarla” – Katılımcılar, geleceğe yönelik yenilikçi bir ürün veya hizmet geliştirir

Uygulamalı Yaratıcılık ve İnovasyon Atölyesi

• Fikir üretme ve değerlendirme teknikleri
• Grup çalışmaları ve prototipleme
• Gerçek iş dünyasından inovasyon örnekleri
• Uygulama: “İnovasyon Simülasyonu” – Katılımcılar, sınırlı kaynaklarla yenilikçi projeler oluşturur ve sunar

Eğitimde Kazanılacak Yetenekler:

• Yaratıcı düşünme becerilerini geliştirme

• İnovasyon süreçlerini anlama ve yönetme
• Problem çözme süreçlerinde yaratıcı teknikler kullanma
• İş süreçlerine inovasyonu entegre etme
• Dijital dönüşüm ve inovasyon arasındaki ilişkiyi kavrama
• Fikir üretme ve yenilikçi çözümler geliştirme yetkinlikleri kazanma

Kimler Katılmalı? : Orta ve üst düzey yöneticiler, Ürün geliştirme ve inovasyon ekipleri, Problem çözme ve yaratıcı düşünme becerilerini geliştirmek isteyen herkes

Süre : 1 Gün

Amaç :

Bu eğitim, katılımcıların bilinçli farkındalık (mindfulness) teknikleri ile stres yönetimi, odaklanma ve zihinsel denge sağlamalarını amaçlamaktadır. Katılımcılar, anın farkında olma becerilerini geliştirerek daha verimli, bilinçli ve dengeli bir yaşam sürmeyi öğreneceklerdir.

Eğitim İçeriği:

Mindfulness Nedir? Temel İlkeler ve Faydaları

• Bilinçli farkındalık kavramı ve bilimsel temelleri
• Mindfulness’in beyin, beden ve ruh üzerindeki etkileri
• Günlük hayatta mindfulness uygulamalarının önemi
• Uygulama: “Şimdi ve Burada” – Katılımcılar, farkındalık seviyelerini ölçen bir egzersiz yapar

Stres ve Duygu Yönetiminde Mindfulness

• Stresin biyolojik ve psikolojik etkileri
• Duyguların farkına varma ve kabul etme süreci
• Mindfulness ile stres ve kaygı yönetimi teknikleri
• Uygulama: “Duygu Haritası” – Katılımcılar, kendilerini en çok etkileyen duyguları analiz eder

Mindfulness ile Odaklanma ve Verimlilik Artırma

• Zihni dağıtan unsurlar ve odaklanma teknikleri
• İş dünyasında bilinçli farkındalık uygulamaları
• Verimli çalışma ve üretkenliği artırma yöntemleri
• Uygulama: “Dikkat Pusulası” – Katılımcılar, zihinsel odaklarını geliştiren kısa egzersizler yapar

Mindfulness Teknikleri ve Günlük Yaşama Entegrasyon

• Farkındalık meditasyonu
• Bilinçli nefes alma ve gevşeme teknikleri
• Günlük yaşamda mindfulness pratikleri
• Uygulama: “5 Duyu Egzersizi” – Katılımcılar, çevrelerindeki anlık detayları keşfederek anda kalma pratiği yapar

Mindfulness ile İletişim ve Empati Geliştirme

• Bilinçli dinleme ve etkili iletişim
• Empati ve duygusal zekayı güçlendirme yolları
• İnsan ilişkilerinde farkındalık uygulamaları
• Uygulama: “Bilinçli Dinleme Atölyesi” – Katılımcılar, etkili dinleme becerilerini geliştiren pratikler yapar
• Uygulamalı Mindfulness Atölyesi

Meditasyon ve nefes teknikleri uygulamaları

• Günlük mindfulness rutini oluşturma
• Gerçek hayattan mindfulness örnekleri
• Uygulama: “Mindfulness Simülasyonu” – Katılımcılar, günlük yaşamdaki stresli durumları mindfulness teknikleri ile yönetmeyi deneyimler

Eğitimde Kazanılacak Yetenekler:

• Stres yönetimi ve zihinsel denge sağlama

• Odaklanma ve dikkat becerilerini geliştirme

• Günlük yaşama mindfulness uygulamalarını entegre etme

• Duygu yönetimi ve empati yetkinliklerini artırma

• Bilinçli farkındalık ile daha sağlıklı kararlar alma

Kimler Katılmalı? : Yöneticiler ve çalışanlar, İş dünyasında stres yönetimi ve odaklanmayı geliştirmek isteyenler, Kendi içsel dengesini kurmak isteyen bireyler, Mindfulness tekniklerini günlük yaşamına entegre etmek isteyen herkes

Süre : 1 Gün

Amaç :

Bu eğitim, katılımcıların duygusal zeka becerilerini geliştirerek iş ve özel yaşamlarında daha başarılı ilişkiler kurmalarını amaçlamaktadır. Katılımcılar, duygularını daha iyi yönetmeyi, empati kurmayı ve sosyal etkileşimlerde daha bilinçli kararlar almayı öğreneceklerdir.

Eğitim İçeriği:

Duygusal Zeka Nedir? Temel İlkeler ve Önemi

• Duygusal zekanın tanımı ve iş hayatındaki önemi
• IQ vs. EQ: Zekanın farklı boyutları
• Duygusal zekanın bileşenleri (öz farkındalık, öz yönetim, empati, sosyal beceriler)
• Uygulama: “EQ Testi” – Katılımcılar, kendi duygusal zeka seviyelerini ölçen bir test yapar

Öz Farkındalık ve Öz Yönetim

• Kendini tanıma ve duygu farkındalığı
• Duyguları kontrol etme ve yönetme teknikleri
• Stresle başa çıkma ve olumsuz duyguları yönetme
• Uygulama: “Duygu Günlüğü” – Katılımcılar, günlük duygu kayıtları tutarak farkındalıklarını artırır

Empati ve Etkili İletişim

• Empati kavramı ve iş dünyasındaki rolü
• Farklı kişilik tiplerini anlama ve etkili iletişim kurma
• Aktif dinleme ve geri bildirim teknikleri
• Uygulama: “Empati Aynası” – Katılımcılar, farklı perspektiflerden olayları değerlendirerek empati geliştirme çalışması yapar

Sosyal Beceri ve İlişki Yönetimi

• İnsan ilişkilerinde duygusal zekanın rolü
• Zor insanlarla başa çıkma ve çatışma yönetimi
• Güçlü bir sosyal ağ oluşturma ve ilişki yönetimi
• Uygulama: “İletişim Köprüleri” – Katılımcılar, etkili iletişim kurma ve güven inşa etme egzersizleri yapar

Duygusal Zeka ile Liderlik ve Karar Alma

• Liderlikte duygusal zeka kullanımı
• Ekip yönetiminde empati ve duygu yönetimi
• Zor kararlar alırken duygusal dengeyi sağlama
• Uygulama: “Liderin Duygu Haritası” – Katılımcılar, liderlik senaryolarında duygusal zeka kullanımı üzerine vaka çalışmaları yapar

Uygulamalı Duygusal Zeka Atölyesi

• Duygu yönetimi ve stres azaltma teknikleri
• Gerçek hayat senaryoları ve interaktif vaka çalışmaları
• Grup dinamikleri ve duygusal farkındalık çalışmaları
• Uygulama: “EQ Simülasyonu” – Katılımcılar, iş hayatındaki olayları duygusal zeka becerileri ile yöneterek çözüm üretir

Eğitimde Kazanılacak Yetenekler:

• Duygusal zekayı iş ve özel yaşamda etkili kullanma

• Duyguları yöneterek daha bilinçli kararlar alma
• Empati kurma ve etkili iletişim becerileri geliştirme
• Zor insanlarla ve stresli durumlarla başa çıkma
• Liderlikte ve ekip yönetiminde duygusal zekayı etkin kullanma

Kimler Katılmalı? : Yöneticiler ve takım liderleri, İnsan kaynakları ve kurumsal iletişim profesyonelleri, Müşteri ilişkileri yöneticileri, Duygusal farkındalığını ve iletişim becerilerini geliştirmek isteyen herkes

Süre : 1 Gün

Amaç :

Bu eğitim, kurumsal hayatta çalışan profesyonellerin okuma hızlarını artırarak daha verimli bilgi işlemelerini ve hafıza teknikleriyle bilgiyi uzun süre saklamalarını amaçlamaktadır. Katılımcılar, hızlı okuma ve güçlü hafıza yöntemleri ile iş süreçlerinde daha etkin ve verimli çalışabileceklerdir.

Eğitim İçeriği:

Hızlı Okuma Teknikleri ve Okuma Alışkanlıkları

• Okuma hızını etkileyen faktörler ve yanlış alışkanlıklar
• Göz kaslarını geliştirme ve odaklanma egzersizleri
• Kelime gruplama yöntemi ile daha hızlı okuma
• Uygulama: “Hızlı Okuma Testi” – Katılımcılar mevcut okuma hızlarını ölçer ve gelişim için hedef belirler

Anlama ve Odaklanmayı Artırma Teknikleri

• Beynin bilgi işleme süreci ve okuma hızı ilişkisi
• Konsantrasyon artırıcı egzersizler
• Anahtar kelime odaklı okuma stratejileri
• Uygulama: “Odaklanma Labirenti” – Katılımcılar, dikkat geliştirme oyunları ile odaklarını güçlendirir

Hafıza Teknikleri ve Bilgiyi Uzun Süre Saklama

• Beynin öğrenme süreci ve hafıza çeşitleri
• Loci metodu, çağrışım teknikleri ve hikayeleştirme yöntemi
• Sayılar, isimler ve metinleri kolay hatırlama stratejileri
• Uygulama: “Hafıza Haritası” – Katılımcılar, önemli bilgileri akılda tutmak için görselleştirme tekniğini uygular

İş Hayatında Hızlı Okuma ve Hafıza Kullanımı

• E-posta, rapor ve dokümanları daha hızlı okuma teknikleri
• Toplantılarda ve sunumlarda etkili not alma yöntemleri
• Problem çözme ve karar alma süreçlerinde hafızayı kullanma
• Uygulama: “Bilgi Hatırlatma Senaryosu” – Katılımcılar, toplantı ve sunumlardan edindikleri bilgileri hafıza teknikleri ile hızlıca hatırlama egzersizi yapar

Zihin Haritalama ve Bilgi Organizasyonu

• Karmaşık bilgileri sadeleştirme ve hafızaya kazandırma
• Etkili not alma ve bilgiyi sınıflandırma teknikleri
• İş süreçlerinde zihinsel organizasyon ve karar verme hızını artırma
• Uygulama: “Zihin Haritası Çalışması” – Katılımcılar, karmaşık bir bilgiyi zihin haritası oluşturarak düzenler

Uygulamalı Hızlı Okuma ve Hafıza Teknikleri Atölyesi

• Hızlı okuma antrenmanları ve göz egzersizleri
• Hafıza güçlendirme ve bilgiyi hatırlama pratikleri
• Gerçek iş dünyası metinleri üzerinde hızlı okuma ve anlama testleri
• Uygulama: “Kurumsal Bilgi Hızlandırma” – Katılımcılar, iş hayatındaki metinleri hızla okuyarak en önemli bilgileri analiz eder

Eğitimde Kazanılacak Yetenekler:

• Okuma hızını artırma ve anlama oranını yükseltme

• İş dünyasında bilgiyi daha hızlı işleyip karar verme

• Hafıza teknikleri ile bilgiyi uzun süre hatırlama

• Not alma, özetleme ve bilgi organizasyonunda verimlilik

• Konsantrasyonu artırarak daha verimli çalışma becerileri kazanma

Kimler Katılmalı? : Yöneticiler ve liderler, İnsan kaynakları ve eğitim departmanı çalışanları ile sürekli öğrenmeye açık bireyler

Süre : 1 Gün